PAULA DEL MORAL SELMA – PSICÓLOGA ESPECIALIZADA EN GESTIÓN EMOCIONAL Y TRAUMA

Un espacio seguro para tus emociones y tu proceso terapéutico, con compromiso y calidez en cada sesión

Tomar conciencia de tus dificultades es el primer paso esencial para dirigir tu vida hacia la dirección que anhelas. Imagina esta travesía como un viaje por mar: a veces, las tormentas llegan sin aviso, desequilibrando y ahogando nuestros esfuerzos. Pero juntos, vamos a aprender a salir a flote.

La experiencia que adquirirás en este viaje te ayudará a perder el miedo a enfrentar las adversidades. Esta vez será diferente porque contarás con las herramientas y el conocimiento para hacerles frente. Así que suelta amarres, recoge el ancla, y embarquémonos juntos en esta travesía hacia el cambio.

Mi misión es entender, acompañar y respetar
cada una de tus necesidades en este proceso

Me gusta abordar cada caso de manera única, explorando en profundidad la problemática que te ha llevado a buscar terapia. Investigaremos juntos las creencias y vivencias que sustentan tu situación actual para poder crear un plan de intervención totalmente personalizado. Este plan te ayudará a romper con esos patrones que hacen prevalecer tu malestar, abriendo camino a nuevas formas de vivir y sentir.

Mi curiosidad innata es el motor que impulsa mi constante actualización profesional.

Esta pasión por el conocimiento no solo enriquece mi práctica, sino que también garantiza que mis métodos y enfoques estén siempre respaldados por la última evidencia científica. Me dedico a estar al tanto de las investigaciones y tendencias más recientes, asegurándome de que las terapias y técnicas que ofrezco sean efectivas y estén basadas en datos concretos y estudios fiables.

Esta curiosidad también se traduce en una implicación profunda en el bienestar de mis pacientes. 

No me conformo con soluciones superficiales o genéricas; me esfuerzo por entender las necesidades individuales de cada paciente.

Adapto mi enfoque para proporcionar la atención más personalizada y efectiva posible. Creo firmemente en la importancia de un seguimiento minucioso, no solo durante las sesiones, sino también en el espacio entre ellas. Puedes comunicarte conmigo a través de correo electrónico si surge algún imprevisto o para compartir cualquier mejora.

Este seguimiento permite una mejor comprensión de tus progresos y desafíos, y me facilita ajustar el tratamiento conforme a tus necesidades.

¡Hola! Soy Paula del Moral Selma, psicóloga especializada en gestión emocional y trauma

A diferencia de muchos en mi profesión, no siempre supe que quería ser psicóloga. Sin embargo, siempre tuve claro que mi objetivo era ayudar a personas, especialmente a niños con desafíos y necesidades educativas especiales. Por eso, llevo más de 16 años trabajando con niños y mi educación inicial se centró en esta área.

Empecé a trabajar en una clínica de salud mental en 2014, primero como psicopedagoga y luego como psicóloga sanitaria, enfocándome en niños y adolescentes. 

Con el tiempo, al trabajar con sus familias, me di cuenta de que la terapia a menudo involucra a todo el entorno familiar, especialmente a los adultos. Esto me llevó a formarme y trabajar también con adultos, entendiendo que muchos de los problemas de estos pueden tener raíces en su infancia. 

Personalmente, soy una persona exigente conmigo misma, siempre atenta y dispuesta a ayudar. He enfrentado mi propia ansiedad y un crítico interno duro, y he pasado por mi proceso de psicoterapia, lo que me ayuda a comprender lo desafiante y valiente que es iniciar este camino.

Además, he vivido diversas dificultades propias de la maternidad.

Como madre y profesional de la psicología, mi experiencia personal se entrelaza profundamente con mi práctica clínica, especialmente en el ámbito de la psicología perinatal. He transitado por diversas dificultades y desafíos propios de la maternidad, lo que me ha proporcionado una comprensión íntima y profunda de las emociones, retos y transformaciones que conlleva este significativo período en la vida de una mujer.

Lo que dicen sobre mí

Encuentra tu equilibrio

A veces, todo lo que necesitamos es un lugar para reflexionar y reorientarnos. Te doy la bienvenida a un espacio de calma y comprensión, donde podrás trabajar hacia el equilibrio emocional y mental con guía y apoyo personalizados en cada paso.

Formación

Licenciatura en Psicología en Universitat Jaume I en 2011.

Habilitada para el ejercicio de la Psicología General Sanitaria por la Generalitat Valenciana.
Máster en Psicopedagogía con Especialidad en Necesidades Educativas Especiales en 2014/2015.

Postgrado Experto Universitario en Evaluación e Intervención en Psicología Clínica Infantil y Adolescentes en 2016/2017.

Máster en Psicología Deportiva y Coaching Deportivo en 2019/2020.

Formación anual en Fundamentos en Salud Mental Perinatal por el Instituto Europeo de Salud Mental Perinatal.

Nivel I de EMDR por la Asociación Española de EMDR en 2022.

Intervención psicológica perinatal desde una perspectiva contextual: embarazo, parto y post-parto en la Universidad de Almería en 2020.

Psicoterapia de la personalidad normal y patológica con Paula Cabal por Clínica Cabal.
Psicólogo Experto en Coaching por COP Comunidad Valenciana.

Área infantil-adolescente:

Experto en TDAH: Respuesta integral (Fundación CADAH).
Altas Capacidades Intelectuales.
Atención Temprana de Problemas Psicopatológicos en Niños de 0-6 años en UNED.
Intervención en Funciones Ejecutivas: Juegos, Actividades y Recursos por el Instituto Andaluz de Neurología Pediátrica en 2021.
La Intervención con Juego en Psicoterapia Infantojuvenil por Clínica Cabal.
Masaje Infantil: Comunicación y Desarrollo Afectivo.

Trauma y apego:

Apego en Psicoterapia por Alessandro Talia y la Asociación Española de EMDR en 2022.
Abordaje del Estrés Postraumático por Anabel González en 2021.
Curso «Introducción al Modelo Internal Family Systems (IFS): Cómo Trabajar las Partes y Reparar el Apego» por el Colegio Oficial de Psicólogos de Islas Baleares (COPIB) en 2022.
Formación Continua en Psicoterapia Integradora (Trauma y Apego) a través de Patreon en 2023.

Experiencia

Desde el año 2014, he colaborado de manera continua con Clínica Lledó, un centro de salud mental ubicado en Castellón, donde he acumulado casi 10 años de experiencia y más de 4000 horas de atención en psicoterapia durante este período.

Además de mi trabajo clínico, he contribuido con diversas publicaciones, entre las que destaca el artículo «Prevención e Intervención en Problemas de Conducta: Implementación de un Programa Protocolizado de Escuela de Padres», publicado en la Revista de Psiquiatría Infanto-Juvenil (AEPNYA). También he participado en el ámbito académico al presentar el tema «Mindfulness en la Infancia: Aplicación de un Programa Grupal» en el 3rd International Congress of Clinical and Health Psychology on Children and Adolescents.

Adicionalmente, he llevado a cabo charlas informativas en centros educativos dirigidas a padres y profesores, abordando temas relevantes como «Educar para las Relaciones Sociales», «Cómo Manejar las Rabietas» y «Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad en Infancia y Adolescencia».

Mi compromiso con el desarrollo y el bienestar de la comunidad se refleja en la impartición de cursos y talleres, tales como el «Curso de Mindfulness para Adultos», así como talleres específicos destinados a niños, incluyendo «Técnicas de Estudio», «Habilidades Sociales» y «Mindfulness para Niños». Además, he ofrecido charlas informativas para padres sobre el «Tratamiento Multimodal del TDAH», proporcionando recursos y orientación valiosa en esta área.

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