Terapia EMDR: Cómo Puede Ayudarte a Sanar Experiencias Traumáticas

Imagina que nuestra mente es como una gran biblioteca, donde cada experiencia de vida se guarda como un libro en un estante. Algunas de estas experiencias son fáciles de leer, recordar y dejar en su lugar. Pero otras, especialmente aquellas que han sido dolorosas o traumáticas, parecen quedarse abiertas en nuestra mente, repitiéndose una y […]

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